Gdy migdałki są powiększone, ważne jest, aby złagodzić stan zapalny i pomóc im obkurczyć się naturalnie. Oto kilka naturalnych sposobów, które mogą pomóc w redukcji rozmiaru migdałków:
-
Gorący napój z miodem i cytryną: Stosowanie gorącego napoju z dodatkiem miodu i soku z cytryny może pomóc w złagodzeniu stanu zapalnego migdałków. Miód ma właściwości przeciwzapalne, a cytryna jest bogata w witaminę C, która wzmacnia odporność.
-
Gliniane okłady na szyję: Nakładanie glinianych okładów na szyję może pomóc w obkurczaniu migdałków. Glinka ma działanie chłodzące i przeciwzapalne, co może przynieść ulgę.
-
Płukanie gardła solą morską: Regularne płukanie gardła solą morską może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego migdałków. Roztwór soli morskiej działa antybakteryjnie i przyczynia się do zmniejszenia obrzęku.