Biofeedback, znany również jako biologiczne sprzężenie zwrotne, to technika terapeutyczna, która polega na monitorowaniu i analizie sygnałów fizjologicznych organizmu – takich jak napięcie mięśni, rytm serca, fale mózgowe czy temperatura skóry. Celem terapii biofeedback jest nauczenie pacjenta świadomego kontrolowania procesów fizjologicznych, które normalnie zachodzą automatycznie.
Dzięki specjalistycznym urządzeniom, możliwe jest precyzyjne śledzenie reakcji organizmu w czasie rzeczywistym. Pacjent widzi na ekranie komputera informacje o swoim stanie i uczy się, jak świadomie wpływać na własne ciało. Terapia biofeedback znajduje zastosowanie m.in. w redukcji stresu, leczeniu migren, zaburzeniach snu, ADHD oraz problemach z koncentracją.